Méditation pleine conscience tous les jours à l'école dès la primaire

Bonjour , Selon plusieurs études, des expériences de méditations pleine conscience ont permis de diminuer l'anxiété chez les enfants, de mieux gérer leurs émotions, d'améliorer la mémoire, de diminuer les actes d'incivilité à l'école enfin de favoriser la concentration. https://conscience-pleine.fr/classes Je crois que quelques minutes par jour seulement apportent un grand bénéfice et que chacun (enfants, enseignants et parents pourrions en bénéficier) pour aujourd'hui mais aussi pour plus tard en dotant ces enfants d'un outil puissant pour apprendre à vivre leur scolarité encore plus positivement. Les écoles mais aussi les collèges pourraient sans doute en bénéficier ? Il nous faudrait : 2 ou 3 volontaires par établissement d'accord pour se former auprès de professionnels ? http://www.lemonde.fr/m-perso/article/2015/03/16/la-meditation-comme-outil-pedagogique_4592039_4497916.html